《活到天年》
《活到天年:秘传全中国的养生祛病大法》为现代中医师武国忠所著,二〇〇八年由吉林科学技术出版社出版。武国忠师从伤寒名家廖厚泽、针灸名家胡海牙,兼习意拳养生。全书以「养生就是养阳」为纲,认为湿邪为当代健康大患,主张补足阳气、固护先天之本,内容涵盖大成拳站桩养生功、穴位按摩、食物疗法、养颜与家庭保健诸法,语言通俗,便于践行。可作传统养生方法之参考读物;所涉方法非医疗方案,患病者务必及时就医,切勿以养生替代规范治疗。
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