《养生论》

养生论，日本贝原益轩撰，竹田定直编。是编又名颐生辑要、益轩先生养生论，正德元年自序，四年刊行，凡五卷。益轩采老子、庄子、论语、抱朴子及黄帝内经、千金方、医学入门诸书养生之语，铨次成编，与养生训相表里。卷一总论养心气，主薄名利寡嗜欲；卷二节饮食戒色欲，言饮食宜暖宜淡，欲不可纵亦不可绝。卷三慎起居与四时调摄，居处言语洗浴偃卧，皆有宜忌；卷四导引调气用药灸法，载五禽戏、胎息、按摩诸法。卷五养老慈幼乐志，及于怡情种植之事，集明以前养生学之大成，日本学者谓其可见中土养生东传之全貌。站内所存五册，凡一百九十二页，与五卷之数正合，此编之刊在养生训之先，两家可以互证，为汉文养生之要籍。