《食物疗法》

作者:未知

《食物疗法》系以中医食疗为主题的普及读物。食疗即以日常饮食物调养身体的疗法,源远流长,《黄帝内经》「五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充」及《千金要方》食治篇均阐明食养之要。本书依据中医理论,系统介绍常用食物的性味归经、功效主治:如粳米健脾益气、梨清热润肺、羊肉温中暖肾、山楂消食化积等,并按病症类别收录食疗方,涵盖内科杂病、肺系咳嗽、脾胃虚弱、产后调养、小儿疳积等常见问题的饮食调治方法,兼述食疗注意事项与饮食禁忌。全书重在简明实用、取材方便,是了解中医食养文化与日常养生保健的通俗读本。

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