《夜船闲话》

夜船闲话，日本白隐慧鹤撰，此其明治间重刻本也。是编记白隐青年时代患禅病，参访白幽子而得内观软酥二法之事，书名取夜船乘者闲谈不足为凭之意，盖自谦而实自重也。其法以调息为纲，系心脐下，数息内观，摄念归一；继以软酥观想，温温而下，滋濡脏腑，凡禅病虚损、心神不宁之属，依法行之，多有奇验。是书初刊于宝历七年，去白隐之世未远，江户武家多奉为养生之法门，明治间书肆复刻之，其传愈广。今人考之，谓后世所谓健康一词之普及，是编与有力焉，其调息之法，至今犹有传习而获益者。站内两存其本，此为明治刻本，凡三十四页，与别本卷帙相同而版刻有异，同书异本，正可互勘，存之以备考镜。